新型冠狀病毒感染“乙類乙管”個人防護指南

一、個人日常防疫行為準則

1.提前接種疫苗，科學佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽禮儀，少聚集。

(相關(guān)資料圖)

2.保持規(guī)律作息、鍛煉身體、多喝水、健康飲食、良好心態(tài)等健康生活方式。

3.居家和工作場所定時開窗通風。做好居室日常衛(wèi)生。

4.出差或旅行前，關(guān)注目的地疫情流行情況，做好出行計劃。

5.乘坐飛機、高鐵、火車、空調(diào)大巴等公共交通工具時，應佩戴口罩，隨時手衛(wèi)生。

二、老年人、兒童等重點人群防疫行為準則

6.60歲及以上老年人、具有較嚴重基礎(chǔ)疾病人群和免疫力低下人群等重癥高風險人群盡快完成全程接種和加強免疫，降低重癥發(fā)生風險。

7.在疫情流行期間，老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、兒童和傷殘人士等人群盡量減少前往人群密集的公共場所，確需前往應全程佩戴口罩。

8.在疫情流行期間，不建議老年人、孕婦、兒童等免疫力較弱的人群進行長途旅行。

9.老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、兒童等人群如出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸道感染等癥狀，及時開展抗原或核酸檢測。

10.老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、兒童等人群應根據(jù)相關(guān)指南合理使用對癥治療藥物，注意藥品適用人群范圍和多種藥品合并使用禁忌，患者本人或監(jiān)護人要密切關(guān)注其健康狀況，必要時及時就診。

三、感染者防疫行為準則

11.感染者居家期間，盡可能待在通風較好、相對獨立的房間，減少與同住人員近距離接觸，如條件允許使用單獨的衛(wèi)生間。避免與同住人員共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。

12.感染者非必要不外出，避免前往人群密集的公共場所，不參加聚集性活動。如需外出，應全程佩戴N95或KN95口罩。

13.感染者根據(jù)相關(guān)指南合理使用對癥治療藥物，做好自我健康監(jiān)測，尤其老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、兒童和傷殘人士等特殊人群要密切關(guān)注自身健康狀況，必要時及時就診。

14.陪護人員盡量固定，首選身體健康，完成全程疫苗接種及加強接種的人員。

15.做好居室臺面、門把手、電燈開關(guān)等接觸頻繁部位及浴室、衛(wèi)生間等共用區(qū)域的清潔和消毒。使用常規(guī)家用清潔產(chǎn)品并按說明使用，注意清潔劑和消毒劑的安全存放。

（總臺央視記者 史迎春）