前段時(shí)間在短視頻平臺(tái)上，很多人跟著健身博主劉畊宏跳操，掀起居家健身熱潮。中國(guó)社會(huì)科學(xué)院新聞與傳播研究所《新聞與傳播研究》雜志責(zé)任編輯韓博也被劉畊宏圈粉，“每天晚上跟著他一起運(yùn)動(dòng)”。

而“國(guó)羽驚天大逆轉(zhuǎn)”等短視頻則讓北京體育大學(xué)新聞與傳播學(xué)院副院長(zhǎng)薛文婷印象很深。在她看來，超越自我、不畏艱難的體育精神通過短視頻傳播，能夠幫助青少年培養(yǎng)積極的心態(tài)、塑造正確的價(jià)值觀。

【資料圖】

在編寫《短視頻與青少年發(fā)展研究報(bào)告》（以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》）時(shí)，韓博特意分析了這種現(xiàn)象。他舉例說，“抖音平臺(tái)上‘科學(xué)知識(shí)’‘藝術(shù)美育’‘強(qiáng)身健體’等內(nèi)容，受到歡迎。青少年在社交過程中，希望成為圈層中話題的參與者，短視頻已經(jīng)成為他們重要的信息來源和獲取知識(shí)的渠道?！?/p>

5月26日，中國(guó)青年報(bào)社舉辦“探索短視頻助力青少年發(fā)展研討會(huì)”，來自業(yè)界、學(xué)界的一些學(xué)者嘗試探討短視頻和青少年的關(guān)系，并提出一些問題的解決辦法。當(dāng)下，我們?nèi)绾慰创嗌倌昃W(wǎng)絡(luò)沉迷現(xiàn)象？短視頻怎樣助力青少年成長(zhǎng)？

破解青少年網(wǎng)絡(luò)沉迷問題的關(guān)鍵在“疏”，不在“堵”

從“游戲機(jī)少年”“網(wǎng)癮少年”到“短視頻少年”，韓博形容，這屆青少年“伴網(wǎng)而生”。一方面，短視頻可以幫助青少年了解社會(huì)、獲取知識(shí)、開闊視野，另一方面，家長(zhǎng)擔(dān)心自家孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，模仿不良內(nèi)容。

“防網(wǎng)絡(luò)沉迷，只靠企業(yè)是不現(xiàn)實(shí)的?！敝袊?guó)青少年研究中心研究員孫宏艷說。

通過多項(xiàng)調(diào)查，孫宏艷發(fā)現(xiàn)，未成年人如果出現(xiàn)過度使用網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品的情況，往往有以下幾個(gè)特征：比如，首次上網(wǎng)時(shí)，年齡較小；家長(zhǎng)把手機(jī)和電腦作為孩子的“電子保姆”，對(duì)孩子陪伴少；家長(zhǎng)在教育模式上偏疏忽型、放任型；青少年沒有目標(biāo)、迷茫，人際關(guān)系比較差、經(jīng)常感到孤獨(dú)自卑被否定等。

《報(bào)告》也印證了孫宏艷的觀點(diǎn)，造成青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因，包括心理壓力大、社交關(guān)系匱乏、幸福感缺失等因素，媒介工具并非唯一的核心因素。

對(duì)于青少年刷短視頻這件事，還得看到另一面。

2022年，有45位院士、4位諾獎(jiǎng)得主與近400位經(jīng)過認(rèn)證的教授，在抖音平臺(tái)分享科學(xué)理論和研究成果，名師在短視頻平臺(tái)“組團(tuán)營(yíng)業(yè)”。教授、藝術(shù)家、運(yùn)動(dòng)員做客“唐詩三百首”等欄目為青少年講授文明精粹。《報(bào)告》在評(píng)價(jià)該現(xiàn)象時(shí)說：“短視頻平臺(tái)在科學(xué)知識(shí)、文化藝術(shù)、運(yùn)動(dòng)體育等領(lǐng)域，成為青少年獲取新知的工具?！?/p>

“破解青少年沉迷短視頻問題的關(guān)鍵在‘疏’，不在‘堵’?！毖ξ逆谜f。

“短視頻平臺(tái)防沉迷，需要家庭引導(dǎo)、學(xué)校教育、社會(huì)協(xié)調(diào)、自我規(guī)范。”韓博說，不僅要培養(yǎng)青少年網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)自律意識(shí)，還要增強(qiáng)家庭引導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)校教育，健全社會(huì)層面協(xié)同監(jiān)管機(jī)制。

“青少年模式”推出5年，未來如何提升

2019年，各大短視頻平臺(tái)推出了“青少年模式”。經(jīng)過5年的發(fā)展，“青少年模式”對(duì)使用時(shí)長(zhǎng)、使用時(shí)段、使用功能進(jìn)行了嚴(yán)格限制。

然而，在青少年模式下，人們發(fā)現(xiàn)內(nèi)容供給比較單一，短視頻平臺(tái)防沉迷標(biāo)準(zhǔn)并不統(tǒng)一?！秷?bào)告》中也提到了這些問題。

在韓博看來，不同年齡的學(xué)生，認(rèn)知程度和關(guān)注點(diǎn)相差很多。目前，不同短視頻平臺(tái)設(shè)置的防沉迷標(biāo)準(zhǔn)不同，堅(jiān)持社會(huì)責(zé)任感還是留住用戶，讓很多平臺(tái)陷入兩難，一旦某個(gè)短視頻平臺(tái)的“青少年模式”標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置過于嚴(yán)苛，就會(huì)導(dǎo)致用戶流向其他標(biāo)準(zhǔn)寬松的平臺(tái)，影響整體防沉迷的效果。

孫宏艷分析，孩子之所以不喜歡青少年模式，是因?yàn)楣?yīng)的內(nèi)容沒有尊重青少年成長(zhǎng)規(guī)律，單一且無趣。而家長(zhǎng)往往缺乏保護(hù)意識(shí)和能力，對(duì)青少年模式不了解、不會(huì)用，或者寄希望于平臺(tái)能解決一切問題。

孫宏艷認(rèn)為，未來短視頻的內(nèi)容高質(zhì)量發(fā)展應(yīng)有4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：一是要多元化，不僅讓孩子看有意義的內(nèi)容，還應(yīng)讓他們看有意思的內(nèi)容；二是要科學(xué)化，要解決目前內(nèi)容池低幼化的問題，多學(xué)科合作，把現(xiàn)有的豐富的內(nèi)容分年齡段、分層級(jí)展現(xiàn)；三是要個(gè)性化，應(yīng)該根據(jù)自身平臺(tái)的用戶特征提供個(gè)性化的內(nèi)容；四是主流化，在內(nèi)容供給、內(nèi)容審核上應(yīng)該更積極向上。

“青少年模式不僅要打造更堅(jiān)硬的技術(shù)盾牌，而且要豐富青少年模式下短視頻內(nèi)容推送，讓未成年不再‘翻墻’出去看視頻?！鼻迦A大學(xué)法學(xué)院助理研究員、智能法治研究院院長(zhǎng)助理劉云建議，要建設(shè)和完善“青少年模式”，才能更加“適小化”。

優(yōu)質(zhì)短視頻有助青少年成長(zhǎng)，青少年怎樣善用、巧用、活用

韓博分享了一個(gè)感受：一次，他在菜市場(chǎng)看到一個(gè)女孩拿著平板電腦學(xué)知識(shí)，那一刻，他意識(shí)到短視頻不是純娛樂的工具，在幫助很多青少年獲得知識(shí)，激發(fā)他們探索世界的欲望。韓博和團(tuán)隊(duì)在江浙地區(qū)調(diào)研時(shí)注意到，很多中小學(xué)要求，學(xué)生拍攝Vlog提交作業(yè)。

北京交通大學(xué)語言與傳播學(xué)院副教授王靖雨也注意到，青少年很喜歡用短視頻的方式表達(dá)，“學(xué)校應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生利用工具編排腳本、拍攝視頻，讓青少年自己去創(chuàng)造和傳播，他們自己生產(chǎn)的作品反而能更好抵達(dá)青年群體中。把短視頻作為道德教育、經(jīng)典教育、媒介素養(yǎng)教育的途徑之一”。

“優(yōu)質(zhì)短視頻內(nèi)容不僅幫助用戶增長(zhǎng)科學(xué)知識(shí)，而且能在潛移默化中激勵(lì)青少年的科學(xué)熱情?！敝袊?guó)人民大學(xué)心理學(xué)教授雷靂說，“教師和家長(zhǎng)熟練掌握短視頻新技術(shù)和新語言，在了解青少年喜歡的類型，引導(dǎo)他們正確使用和觀看短視頻?！?/p>

“當(dāng)然，比起保護(hù)或者禁止，我們更需要責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?！表n博希望，行業(yè)組織、行業(yè)聯(lián)盟牽頭制定青少年模式的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校和企業(yè)共創(chuàng)優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，通過各方通力合作，盡快補(bǔ)齊防沉迷的短板，最大限度助力青少年的成長(zhǎng)和生活。

中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 李想 溫維娜 來源：中國(guó)青年報(bào)