2023-05-03 17:44:25來源：中國青年報客戶端
部門聚會、聯(lián)誼相親……當(dāng)下，年輕人正面臨著許多“不想去但不得不去”的社交場合。當(dāng)我們在陌生但必要的社交場合中，如何緩解社交壓力？北京聯(lián)合大學(xué)心理學(xué)系副教授張婍在《參數(shù)》節(jié)目中分享了三個快速緩解社交壓力的小技巧。
節(jié)目制作人員名單
出品人：張坤
【資料圖】
監(jiān)制：馬明潔 閔捷
策劃：馬明潔 孫山 白楊 徐丹陽 吳欣宇
制片人：成素梅
導(dǎo)演：白楊
編導(dǎo)：徐丹陽 吳欣宇
攝像: 林天羽 白楊 高宇晨
后期制作：吳欣宇 白楊
平面設(shè)計：林天羽 白楊
宣發(fā)：黃沖 徐丹陽 孫山 白楊
節(jié)目創(chuàng)制：《參數(shù)》節(jié)目組
數(shù)據(jù)生產(chǎn)：中國青年報社社會調(diào)查中心
出品：中國青年報社
版權(quán)所有：中國青年報社
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