今年以來(lái)最大范圍高溫天氣即將上線。

明天起（7月5日）至下周初，華北、黃淮等地將迎新一輪超長(zhǎng)待機(jī)的高溫天氣，江南、華南等地也會(huì)加入“高溫群聊”，出現(xiàn)階段性桑拿天氣。此次過(guò)程中，北方部分地區(qū)將再次沖上40℃，河北、遼寧等局地或現(xiàn)極端高溫。@中國(guó)天氣 推出大城市高溫打卡日歷，看哪里將高溫待機(jī)一周。

(資料圖)

華北黃淮再戰(zhàn)高溫，待機(jī)時(shí)間更長(zhǎng)且有極端性

今年6月以來(lái)，華北、黃淮已遭遇5輪高溫天氣過(guò)程（日最高氣溫達(dá)到35℃及以上），京津冀多地氣溫屢破歷史極值。

明天開(kāi)始，新一輪高溫過(guò)程又將上線?！?月5日至10日，華北、黃淮會(huì)迎來(lái)持續(xù)性高溫天氣，具有持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、局地強(qiáng)度強(qiáng)的特點(diǎn)?！敝袊?guó)天氣網(wǎng)氣象分析師石妍介紹，此次高溫北方仍以干熱為主，與今年端午期間那輪高溫天氣相比，待機(jī)時(shí)間更長(zhǎng)，京津冀、山東、河南多地高溫或可持續(xù)近一周。

“此輪高溫還具有一定的極端性，北方部分地區(qū)將出現(xiàn)同期少見(jiàn)的酷熱天氣?！笔榻B，河北中南部、河南北部、山東北部部分地區(qū)最高溫可超40℃，河北東北部、遼寧西南部局地將接近或突破歷史同期極值。

從中國(guó)天氣網(wǎng)推出的大城市高溫打卡日歷來(lái)看，未來(lái)一周，北方大城市中，石家莊、濟(jì)南高溫或?qū)⑻焯煲?jiàn)，石家莊6日前后可達(dá)40℃；鄭州極端高溫最為突出，7日至8日連續(xù)兩天最高氣溫可達(dá)41℃，戶外似烤爐。

此次過(guò)程高溫最強(qiáng)、影響范圍最大時(shí)段將出現(xiàn)在5日至7日；8日至10日，受降雨和弱冷空氣影響，高溫范圍有所減小，北京、天津、河北北部、遼寧西南部等地高溫基本結(jié)束，但河北中南部、河南中北部、山東西部等地高溫持續(xù)。

南方加入“高溫群聊”，江南華南等地將遭階段性桑拿天

未來(lái)一周，除了北方的持續(xù)性高溫，南方多地也將加入“高溫群聊”。其中，四川盆地、江南、華南將出現(xiàn)階段性高溫天氣，主要集中在6日至7日、11日至12日，湖南中部、江西中部、福建、浙江中南部等地日最高氣溫可達(dá)37～39℃。

“上述地區(qū)將以濕熱為主，且夜溫較高，多地燜蒸感24小時(shí)不下線?！笔硎?，7月6日至7日高溫范圍更廣，長(zhǎng)江以南地區(qū)幾乎都將被高溫掌控，再加上濕度較大，體感或?qū)⒊?0℃；夜溫普遍能到27℃以上，燜蒸感將貫穿一整天。

從大城市高溫打卡日歷來(lái)看，南方城市中，福州、?？诘母邷靥鞖獯龣C(jī)時(shí)間最長(zhǎng)，可達(dá)一周，其中福州將連續(xù)3天達(dá)到或超過(guò)40℃，夜溫在28℃左右，相對(duì)濕度可達(dá)70%以上，24小時(shí)無(wú)間斷體驗(yàn)“蒸桑拿”。

近期，不少網(wǎng)友發(fā)出疑問(wèn)：為何今年北方熱過(guò)南方？石妍解釋，南方還沒(méi)到熱的時(shí)候，常年來(lái)看，6月本就是北方的高溫主力月，尤其是京津冀一帶，此時(shí)雨季還未開(kāi)啟，時(shí)常烈日當(dāng)空，助力氣溫極速上升；而南方的高溫主力月要到7月才來(lái)，隨著副熱帶高壓北跳至黃淮一帶，江南、華南時(shí)常被其下沉氣流控制，高溫桑拿天就會(huì)頻繁起來(lái)。

中國(guó)天氣網(wǎng)提醒，今年來(lái)北方已遭遇多輪高溫天氣，京津冀魯豫等地用電需求量較常年同期偏高，北京北部、河北東北部等地森林火險(xiǎn)等級(jí)較高，公眾需注意用火用電安全，相關(guān)部門做好防火措施。同時(shí)，江南、華南多地將遭遇高溫桑拿天，濕熱比干熱更易中暑，公眾需盡量避免在午后氣溫較高時(shí)段出行，如出現(xiàn)頭暈、惡心等中暑前兆癥狀，及時(shí)轉(zhuǎn)移至通風(fēng)陰涼處，可適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水，采取用濕毛巾冷敷等降溫措施，起到快速降溫的作用。重癥中暑要撥打120及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤。

本文圖均為 微博@中國(guó)天氣 圖