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習(xí)武又習(xí)德 太極功夫扇在校園落地生根

2023-02-03 18:51:06來源:中國青年報

中青報·中青網(wǎng)見習(xí)記者 李丹萍


(相關(guān)資料圖)

中國石油大學(xué)(華東)學(xué)生在2022年校運會上進(jìn)行太極功夫扇表演。趙延敏/供圖

打開音樂、弓步、起勢、揮扇……中國石油大學(xué)(華東)的大三學(xué)生曲怡琳近來有了一個新愛好——打太極功夫扇。愛上太極功夫扇是她自己都沒想到的,畢竟在她過往的觀念里,太極拳等是中老年人和演藝人員的專屬。

想法的轉(zhuǎn)變發(fā)生在一年前。作為中國石油大學(xué)(華東)本科生一二年級體育必修課程和研究生選修課程,太極每年都會面向?qū)W生開放選課。由于身體原因不適合劇烈運動,在保健班待了一年后,大二時曲怡琳選擇太極這門課。

本以為會很輕松,但學(xué)起來才發(fā)現(xiàn),太極不易上手,主要原因就是記不住動作。不過,這沒有難倒曲怡琳。每到上課那天中午,她便和室友一起看資料,復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,為下午上課做準(zhǔn)備。經(jīng)過長期的努力,曲怡琳告訴記者:“說句‘自戀’的話,我覺得自己練得還不錯?!?/p>

和曲怡琳同為中國石油大學(xué)(華東)學(xué)生的于成杰,大一和大二也選擇了太極課。他從小便喜愛武術(shù),初中有4個寒暑假曾和一位老先生學(xué)習(xí)太極拳,他也是學(xué)校武術(shù)社的成員,專攻梅花樁。

學(xué)校的太極課,讓他第一次和太極功夫扇有了接觸。太極功夫扇將扇子的揮舞和太極運動技巧結(jié)合,糅合了不同流派的太極拳、太極劍動作,也有長拳、京劇動作等穿插其中?!皩W(xué)習(xí)時,我感受到不同流派之間的動作差異和結(jié)合。”于成杰說。

在中國石油大學(xué)(華東),和曲怡琳、于成杰一樣,選擇學(xué)習(xí)太極功夫扇的學(xué)生,每屆人數(shù)逾千。自2003年,中國石油大學(xué)(華東)將太極功夫扇引入課堂至今,它已經(jīng)成為該校的代表性課程之一。

中國石油大學(xué)(華東)副教授趙延敏,在學(xué)校工作近20年,可謂太極功夫扇在學(xué)校里發(fā)展歷程的見證者?!靶r候練過武術(shù)的學(xué)生很少。”她說,對于缺少武術(shù)功底和認(rèn)知的學(xué)生來說,學(xué)習(xí)太專業(yè)的武術(shù)動作,不僅太難,還容易增加受傷風(fēng)險,降低學(xué)習(xí)興趣?!疤珮O功夫扇既符合新時代大學(xué)生的偏好,明快、美感強,還具有一定的實用價值,讓學(xué)生在一個套路中體會到不同的武術(shù)風(fēng)格?!币虼?,學(xué)校選擇太極功夫扇作為體育課程之一。

學(xué)校的太極課程教學(xué)主要分為兩個部分:第一學(xué)期教授24式太極拳,待學(xué)生打好基礎(chǔ)后,在第二學(xué)期再教授太極功夫扇。“學(xué)生的身體素質(zhì)差異較大,有的人平時不怎么運動,在協(xié)調(diào)性、柔韌性和力量等方面較弱。”趙延敏介紹,針對這種情況,學(xué)校同時開展了線上和線下兩種教學(xué)模式?!拔覀儼颜n堂上教的內(nèi)容,傳到線上平臺,學(xué)生課下隨時能觀看、復(fù)習(xí)。”此外,對于學(xué)習(xí)較為困難學(xué)生,老師還會對他們進(jìn)行一對一的輔導(dǎo)。

學(xué)生課業(yè)緊張和對體育鍛煉認(rèn)知不足,也是太極教學(xué)的挑戰(zhàn)。趙延敏說,其實適當(dāng)運動能促進(jìn)邏輯思維能力、記憶力、創(chuàng)造力等方面的提升。為此,體育課中除了實踐,還加入了理論知識的教學(xué),以幫助學(xué)生正確認(rèn)識運動。

“習(xí)武先習(xí)德”,德育是教育的重要組成部分,武術(shù)中的德育也貫穿于教學(xué)實踐之中。中國石油大學(xué)(華東)副教授王海濱介紹,上課時老師和學(xué)生會使用抱拳禮,“抱拳禮的內(nèi)涵豐富,‘拳’代表武力,‘大拇指內(nèi)扣’表示謙虛?!敝v解武術(shù)禮儀,幫助學(xué)生懂禮,提高素養(yǎng);通過武術(shù)鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生迎難而上的品格。

“武術(shù)是我的人生導(dǎo)師?!庇诔山苷f,“我在練武術(shù)前是個愣頭青,練武之后在為人處事和心態(tài)方面都有很大的變化。例如,武術(shù)講究避實就虛,即避自己的短處,用長處和對方交鋒,才有贏的可能。武術(shù)中的很多思想都可以運用到生活中?!?/p>

在課堂上,太極功夫扇以其獨特魅力,吸引學(xué)生們模仿學(xué)習(xí);在課堂外,它又憑借其特有的力量與美感,繪制出一幅幅唯美畫卷。

雖然已過了近20年,趙延敏仍然忘不了太極功夫扇第一次作為展演項目,亮相學(xué)校運動會的場景?!爱?dāng)時只是抱著試一試的心態(tài),讓學(xué)生展示一下學(xué)習(xí)成果?!彼貞?,那時的表演沒有隊形圖案設(shè)計,只是一套太極功夫扇的動作,表演得也不夠整齊,但大家還是覺得它很不錯。

如今,太極功夫扇已成為中國石油大學(xué)(華東)校慶和每年運動會的固定展演項目。隨著時間的推移,展演也從簡單的套路,到有了編排和動作的整合。

為了呈現(xiàn)出更好的展演效果,練習(xí)必不可少。然而,參與演出的學(xué)生近700人,大家課業(yè)時間都不相同,最終決定利用早上6:00-7:20這一時段,每周進(jìn)行2-3次晨練。

曲怡琳還記得,當(dāng)時同學(xué)們早上5點多就要起床訓(xùn)練。之后的時間,同學(xué)們在上課、訓(xùn)練、吃飯和寫作業(yè)之間來回橫跳?!耙惶煜聛?,很累又很充實。”她說。

展演后,學(xué)校將表演片段發(fā)布在網(wǎng)上。“我媽媽還有老師都跟我說,在視頻里看到我了?!鼻照f,自己當(dāng)時特別激動,覺得大家的努力沒有白費。

新時代,如何豐富現(xiàn)代武術(shù)內(nèi)涵,促進(jìn)其創(chuàng)新化、現(xiàn)代化的表達(dá),成為大眾關(guān)注的話題。王海濱認(rèn)為,要將傳統(tǒng)和現(xiàn)代進(jìn)行組合,既保留其傳統(tǒng)的動作,又結(jié)合現(xiàn)代的編排、組圖、跑位等方式。

“想要體現(xiàn)出武術(shù)的特點,就要抓住武術(shù)的靈魂。”趙延敏認(rèn)為,武術(shù)傳承的是習(xí)武的規(guī)矩、做人做事的道理、武術(shù)功法和攻防的原理技巧;創(chuàng)新的是武術(shù)的呈現(xiàn)形式、表達(dá)方式、習(xí)練的方式等。“我們要繼承和傳承武術(shù)中的健身、防衛(wèi)、育人的策略與方法,也要尊重不同流派的不同風(fēng)格特征?!彼f。

責(zé)任編輯:

標(biāo)簽: 石油大學(xué)

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